ピキッ！

先日、重たいソファーを運んでいた時にぎっくり腰になってしまいました。すぐに院長に治療をしてもらったので翌日、翌々日と徐々に良くなりました。カイロプラクティックの治療はすごいなと改めて実感しております。

以前にもぎっくり腰をやった事があったので、その時以来ヨガや柔軟体操を毎日やっっていたのですが、最近怠っていたのでそのつけが回ってきてしまいました＾＾；

あまり無理はしない方がいいですね。。。